ЈМ Де Гузман. Слика: Инстаграм / @ 1мигуелдегузман
ЈМ Де Гузман је искрено погледао како управља својим паничним поремећајем, на пример када га прекида у сну, у нади да ће можда такође помоћи онима у сличним условима.
Глумац је преко Инстаграма данас, 17. августа, поделио видео како ставља пешкир на главу и лице након што је био натопљен леденицом.
Овако изгледа мој панични поремећај [4 ујутро] усред доброг сна, рекао је.
Успео сам да снимим ово, јер некако [учим] да се носим са тим и само се надам да би се други могли повезати и да бих вас обавестио [да] нисте сами.Килие Падилла се преселила у нови дом са синовима након раздвајања са Аљур Абреницом Јаиа се опростила од ПХ, данас лети за САД да би „започела ново путовање“ ПОГЛЕДАЈТЕ: Гералд Андерсон одлази на једрење са породицом Јулије Барретто у Субиц
Описао је то искуство као интензивне таласе емоција. [Р] апидно куцање срца [због чега] ћете осећати да ћете се онесвестити или умрети.
Користим лед да успорим [откуцаје срца] и да осетим лице јер ми је тело отупело, [превладавају] осећања, објаснио је. [Ово] је можда узроковано болном траумом у прошлости.
[Ако] имате и ово, ставите лед на лице, главу и тело. Само се помоли, саветовао је.
Такође је рекао да они који пате од напада панике треба дубоко удахнути и подсетити се да ће то проћи за 30 или 40 минута.
[Наставите] да то говорите себи, па [то] је једино што вам се мота по глави, препоручио је.
Звезда која је назвала ту ствар званом Тадхана саветовала је да натерате људе око себе да разумеју [ваше] стање [и] и да им кажу да престану да постављају питања и нека само буду ту.
Де Гузман је унапред рекао да има нападе тескобе. Још у новембру 2015. године, у сада избрисаној објави на Инстаграму рекао је да се борио са нападима анксиозности и биполарним [поремећајем] и депресијом.
Пуцање у карантину показало се као изазов за глумца на више начина.
Признао је на медијској конференцији за филм Лове Лоцкдовн прошлог мајаЗастава упитникада је доживео нападе анксиозности који су могли да изазову директоре са којима је радио. ЈБ
ПОГЛЕДАЈТЕ: ЈМ Де Гузман помаже у дистрибуцији робе за помоћ ЛСИ-има у северној луци Манила
„Љубавно закључавање“: Филм је смештен у време ЦОВИД-19